Bråttensby, Herrljunga Hitta hit

Följande fallbeskrivningar bygger inte på specifika klienters berättelser, utan är fiktiva berättelser med syftet att ge en bild av hur det kan gå till då jag hjälper mina klienter:

Fallbeskrivning 1
Erik, 53 år, berättar att han lider av depression, och har svårt för att vara en bra make eller pappa.

Under en session börjar Erik uppleva minnen från sin barndom då han blev arg, också minnen av hur hans föräldrar ignorerade honom när han visade ilska, bestämdhet och styrka. Under hypnosen uppmanar jag honom att tillåta dessa känslor (jag ger alltså motsatt suggestion som föräldrarna gav). Känslorna blir starka. Det är som att många år av undertryckta känslor äntligen får komma ut. Som att det inre trycket lättar. Erik får under sessionen se sin pappa framför sig och berätta för honom hur Erik upplever att mamma och pappa behandlat honom. Under slutet av sessionen känner sig Erik lugn och trygg. När sessionen är slut och Erik reser sig från fåtöljen kan jag ana en ny självsäkerhet i hans kroppsspråk och hans tal som jag inte märkt tidigare.

Erik berättar efteråt att han ofta känt sig överkörd och upplever att det liv han lever utformats mest utifrån önskemålen hos hans föräldrar, hans fru och hans barn, och väldigt lite utifrån hans egna drömmar. Under kommande veckor blir det mer naturligt för Erik att uttrycka sina egna önskemål och ställa krav.

Fallbeskrivning 2
Alexandra, 42, lider av panikångest som ofta triggas när hon är i social samvaro med andra. Hon träffar därför sällan vänner. Hon kan handla mat, men undviker ögonkontakt med kunder och personal av rädsla för att panikångesten ska triggas.

Redan första sessionen upplever Alexandra ett minne från när hon var sex år och hennes mamma var alkoholpåverkad och betedde sig illa mot henne. Hon upplever stark rädsla. Jag ber henne stanna kvar i känslan en stund, så att hon märker att känslan faktiskt inte tar kål på henne, eftersom mamma ju bara finns i minnet. När hennes starka känsla klingat av, kommer många av svaren till henne helt av sig själv. Jag hjälper henne också att fylla hennes sinne med välgörande suggestioner som motsäger de som mamma uttryckte i ord och handling. Hon förstår nu även på ett känslomässigt plan att hon inte hade någon skuld i det som hände. I slutet av sessionen upplever hon ett stort lugn och säger efteråt att hon aldrig känt sig så avslappnad.

Under kommande sessioner får hon fortsätta möta sina rädslor och blir efterhand allt tryggare. Hon vågar lämna sin bostad oftare och utmanar sina rädslor och gläds åt sina framsteg.