Bråttensby, Herrljunga Hitta hit
Hypnosterapi
Under terapins gång anpassar jag hela tiden terapin efter klientens behov. Nedan ger jag en generell bild av hur terapin kan gå till.
En klient som kommer till mig är tyngd av negativa tankemönster och föreställningar. Ofta innefattas känslor som rädsla, ångest, skuld, skam, ilska, oro eller förvirring. Ett sinnestillstånd som inte klienten lyckas ta sig ur själv. Det klienten upplever kan ibland ha sin grund redan i klientens barndom, t.ex. på grund av trauman eller ett felaktigt bemötande från en vuxen.
Under sessionerna hjälper jag klienten att komma i kontakt med det som från början orsakade de problem som klienten upplever idag. Med hjälp av mina suggestioner och klientens självläkande förmåga, kommer denne kunna befria sig från sitt inre fängelse av känslor och destruktiva tankemönster. Man kan beskriva det som en reningsprocess eller som ett sätt att lätta på det känslomässiga trycket.
I takt med att klienten blir fri från sina känslomässiga bördor, kommer klienten kunna skapa nya förhållningssätt, och utveckla nya egenskaper som tidigare varit omöjliga att utveckla.
Bortträngning och grundorsaken till ett symptom
Många som mår dåligt kan oftast se en viss koppling mellan sin psykiska ohälsa och omständigheter i sitt förflutna, men kan inte förstå varför det är så svårt att lämna detta bakom sig nu i vuxenlivet, när omgivningen är betydligt tryggare. Händelserna som från början orsakade symptomen är mer eller mindre höljda i dunkel. Detta beror på en undermedveten rädsla för att åter behöva uppleva psykisk smärta förknippad med dessa händelser.
Bortträngning innebär att den "känslomässiga kopplingen" mellan det förflutna och klientens symptom är bruten. Det kan också innebära att en person överhuvudtaget inte minns en händelse i det förflutna som kan vara grundorsaken till de symptom klienten upplever idag.
Jag använder en teknik som kallas Hypnoanalys för att hjälpa klienten återfinna och släppa rädslan inför dessa bortträngda minnen. Som resultat får klienten helt andra möjligheter att hantera situationer i det dagliga livet som liknar upplevelserna i de bortträngda minnena.